ADHD e perfezionismo: un legame poco conosciuto
Quando si parla di disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD), l’immagine più comune è quella di una mente caotica, impulsiva, incapace di mantenere la concentrazione a lungo. A…
Diagnosi ADHD in età adulta: tra consapevolezza e misinformazione
In passato ho già affrontato il tema della diagnosi di ADHD in età adulta. In questo nuovo articolo, però, vorrei soffermarmi su un aspetto altrettanto importante: l’attenzione alle informazioni scorrette…
Corpo e Mente: un legame inscindibile nel lavoro con bambini e ragazzi con ADHD
Ad Indaco, lo spazio che cura, uno degli ambiti principali di intervento è il sostegno a bambini e ragazzi con ADHD (Disturbo da Deficit di Attenzione e Iperattività).Quando si parla…
Dopo le vacanze, ansia da rientro: come affrontarla senza cadere nella procrastinazione
Il ritorno dalle vacanze non è mai semplice: dopo settimane di relax e ritmi più lenti, ritrovarsi improvvisamente immersi in scadenze, riunioni e impegni quotidiani può generare quella che viene…
Stigma e Neurodiversità: dal mascheramento all’autenticità
"Lo stigma è una barriera invisibile che può essere più difficile da superare della condizione stessa", afferma Patrick Corrigan, psicologo e scrittore statunitense, studioso di fama mondiale riguardo lo stigma.Lo…
Ansia da vacanza: se l’estate non ti fa stare bene
“Ogni felicità è innocente se non è un dovere.” Questa frase è di Albert Camus, celebre scrittore francese del Novecento, e possiede in modo fulmineo tutta la carica di una…
Estate, per alimentare il Desiderio, Opportunità di Cambiamento.
L’Estate è nella sua apparente “staticità”, un momento dell’anno in cui si danno i Cambiamenti.Le ore calde e vuote pomeridiane, che ci accompagnano; il senso di stanchezza e il bisogno…
E se riscoprissimo, ora, la Bellezza?
C’è un momento dell’anno in cui il tempo sembra sospendersi. Le città si svuotano, le mail si fanno meno insistenti, i ritmi della produzione rallentano e, con essi, anche le…
Pausa estiva: fonte d’ansia e frustrazione? Adulti, ADHD e riposo estivo
Quando si pensa all’estate, spesso si immaginano giornate rilassate, ritmi lenti, viaggi, tempo per sé. Ma per molti adulti con ADHD, la pausa estiva non rappresenta un momento di sollievo,…
Tra vulnerabilità e speranza. Prendersi cura, oggi, in Psicoterapia.
Ascolto, Cura, Connessione. Mai come oggi queste parole sono diventate centrali anche fuori dagli studi di psicoterapia. Parlare di salute mentale non è più un tabù: è una necessità urgente.Oggi,…
