Gaslighting e Cyberbullismo adolescenziali
Ci si trova davanti a due comportamenti aggressivi e tossici, quando si ha a che fare con il gaslighting e il cyberbullismo tra gli adolescenti.Ma che cos’è il gaslighting? Il…
La dipendenza emotiva da distrazione digitale
La dipendenza emotiva da distrazione digitale è una condizione in cui una persona usa in modo compulsivo i dispositivi e i contenuti digitali — smartphone, notifiche, videogiochi, navigazione sui siti…
Diagnosi ADHD in età adulta: tra consapevolezza e misinformazione
In passato ho già affrontato il tema della diagnosi di ADHD in età adulta. In questo nuovo articolo, però, vorrei soffermarmi su un aspetto altrettanto importante: l’attenzione alle informazioni scorrette…
Ricominciare da capo: il valore psicologico della ripartenza
Al termine di un anno solare, il pensiero va naturalmente al significato del ricominciare da capo e all’importanza psicologica della ripartenza. Ripartire e ricominciare non sono soltanto gesti scanditi dall’orologio…
Nel cuore delle feste: oltre la solitudine, per crescere
Siamo nel cuore delle feste di fine anno. In mezzo a quest’atmosfera di divertimento e riposo abbiamo avuto modo di incontrarci con parenti, amici. Accanto ad affetti sinceri e ritrovate…
Imparare a dire di no (quando necessario)
Assertivo? Allora sei “vincente”. Spesso sentiamo ripeterci questo pensiero quale riprova di un’affermazione personale e sociale o, talvolta, inconsapevolmente ne “respiriamo” l’influenza. In questo contesto “dire di no” appare difficile,…
Gestione delle Emozioni e Social Skills
Tra continui e ripetuti stimoli, emozioni, interazioni, aiutare i nostri bambini e ragazzi a capire cosa provano e a muoversi con sicurezza tra gli altri, è divenuto un compito impegnativo…
Dislessia e Autostima
La relazione tra dislessia e autostima è profonda e spesso complessa per chi la vive. Molte persone dislessiche crescono sentendosi meno capaci o problematiche a causa delle difficoltà incontrate nella…
Inclusione e benessere psicologico: una sfida quotidiana
Il 3 dicembre ci invita ogni anno dal 1992, con la Giornata Internazionale dedicata alle persone con Disabilità, istituita dalle Nazioni Unite, a riflettere sulla condizione vissuta da quest’ultime e…
Oltre i capricci. Riconoscere un Disturbo Oppositivo Provocatorio
Uno degli aspetti che accogliamo e trattiamo riguardo ai bambini, ad Indaco lo spazio che cura, è ciò che si definisce Disturbo Oppositivo Provocatorio (DOP).A volte un bambino sembra costantemente…
