L’Estate è nella sua apparente “staticità”, un momento dell’anno in cui si danno i Cambiamenti.Le ore calde e vuote pomeridiane, che ci accompagnano; il senso di stanchezza e il bisogno…
Caldo rovente, notti insonni e…un pizzico di angoscia.È ciò che accade a molte persone in questa stagione ricca di luce, di sole, che per alcuni può rappresentare un momento difficile,…
Nuove e differenti sono le manifestazioni di fobie, disagio e malessere sociale che colpiscono noi, abitanti del pianeta Terra in questo inizio del Terzo Millennio. Tra queste ce n’è una…
Estate. Tempo di esposizione. Di corpi senza imperfezioni, sempre giovani, sempre performanti: un “mito” costruito dai media, dall’industria della moda e dei social, che si insinua nella nostra mente fino…
C’è un momento dell’anno in cui il tempo sembra sospendersi. Le città si svuotano, le mail si fanno meno insistenti, i ritmi della produzione rallentano e, con essi, anche le…
Quando si pensa all’estate, spesso si immaginano giornate rilassate, ritmi lenti, viaggi, tempo per sé. Ma per molti adulti con ADHD, la pausa estiva non rappresenta un momento di sollievo,…
L’estate è attesa da molti come un momento di libertà, svago e leggerezza. Ma, per bambini e adolescenti, può anche trasformarsi in un periodo destabilizzante: i ritmi cambiano bruscamente, le…
L’Intelligenza Artificiale rappresenta oggi una rivoluzione tecnologica che apre nuove possibilità di conoscenza, di crescita personale, professionale e sociale.Uno degli aspetti più significativi è il principio dell’apprendimento continuo: l’intelligenza artificiale…
Bambini, adolescenti e uso dei dispositivi digitali: viviamo in un mondo in cui smartphone, tablet e computer sono diventati compagni quotidiani fin dalla prima infanzia. Usati con equilibrio, possono offrire…
In quest’articolo vorrei brevemente presentarvi un aspetto importante dell’orientamento psicoterapeutico da me seguito, che è quello “cognitivista post-razionalista” (che guarda alle emozioni come elemento centrale del processo di conoscenza umano)…
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